Curso de Yoga 2022 + Curso de Meditação 2022

Curso de Yoga 2022 + Curso de Meditação 2022

Pacote de Cursos para Formação em Yoga e Meditação - Instrutor ou Mestre de Si Mesmo

O Pacote Inclui: 2 - Cursos sendo:1 - Curso de Formação em Yoga - EAD - 200h - com Certificado FENATE
2 - Curso de Formação em Meditação - EAD - 120h - com certificado FENATE - Federação Nacional de Terapias

CENTRO CORAÇÃO HOLÍSTICO DE YOGA

Nestes cursos você ficará apto a ser Instrutor de Yoga ou Mestre de Si Mesmo, será abordado todos os oito caminhos da Yoga Clássica de Patânjali, O Objetivo da Yoga é o Samadhi, no Curso de Yoga Completo você terá aesso ao estudo dos oito passos, sendo o mais importante o de DHYANA - Meditação, tendo um curso completo de Yoga e um apenas sobre Meditação, os dois cursos juntos sendo estudados levará você ao conhecimento completo da estrutura do darshana Yoga que inclui (hatha yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Bhakti Yoga, Raja Yoga).
O Curso é Online tipo EAD - Em uma Plataforma Profissional igual de faculdades e Universidades.
(certificado igual ao presencial)
Os cursos seguem uma abordagem yoga integrativa, combinando o melhor da yoga Ocidental com a filosofia e prática do Yoga Oriental, através de estudo em casa, prática em casa, tarefas e mentoring.
Todos sábados de 10h as 12h - funciona de forma Assíncrona, ou seja online ao vivo pelo Zoom com o professor como cronograma abaixo:
10h:00 - Mantras estudo
10h:15 - Aquecimento
10h:20 - Posturas Asanas
11h - Grupo de Estudo (assunto: RIG VEDAS e Tantra Shastra)
11h:45 - Meditação ou Yoga Nidrá
12h - Encerramento com OM

Online e Com certificado igual ao do Presencial personanlizado após entregar os TCC dos dois Cursos, o TCC -Trabalho de Conclusão de Curso é enviado online - para o Curso de Yoga é um mini vídeo, com sua relação de yoga, e o de meditação, mini monografia de 6 páginas sobre sua relação com a meditação. Todos são autenticados pela ZAPSIGN e chancelados pela FENATE.


O que você vai aprender:
História da yoga
Introdução ao sânscrito
Filosofia do Yoga
Anatomia e fisiologia da yoga
Anatomia energética e metafísica
Asana, bandhas & mudras
Técnicas de ensino, sequenciamento e ajustamento
Pranayama, meditação, mantra
cromoterapia e cristalterapia na yoga
Filmes e vinhetas sobre yoga
Tipos de Meditação
O que é meditação
Como meditar
O que é yoga
Tipos de Yoga
Meditação guiada
8 passos da Yoga Clássica
E muito mais...

Seus professores:
Você será orientado por professores experientes para a duração de seu treinamento.
Professores e Tutores: B. Mahahrdaya
O Coração do Senhor, grande coração, homenageia o Ser e Estar através dos nossos professores e Mestres
Sempre o Bem pelo Bem


MAIS SOBRE OS CURSOS
Livros para sabedoria
Vídeos super interessantes
Apostilas de conteúdo do módulo
Filmes sobre Yoga e Meditação
Apostilas de Yoga e Apostilas de Meditação
Questionários para fixar o conteúdo do módulo
Acesso aos professores pelo Whatsapp E SMS
Acesso aos professores por E-mail
Sessão de Aula de Yoga e Meditação todos sábados
Trabalhos Finais de Módulos
TCC - Trabalho de Conclusão de Curso
e após o CERTIFICADO

BÔNUS - Biblioteca Virtual com Muitos Livros Famosos e Exóticos para VOCÊ.

DURAÇÃO DOS CURSOS
Os cursos tem duração máxima de 24 meses de acesso para enviar o TCC e cumprir com os 10 módulos, respondendo questionários, vendo os vídeos, filmes e lendo as apostilas, porém o prazo mínimo é de 3 (três) meses já pode entregar o TCC - Trabalho de Conclusão do Curso para feedback e ser autenticado e gerar o certificado personalizado, por serem cursos EAD estamos constantemente acompanhando seu progresso na plataforma e você criando um programa pessoal de tempo para cumprir com todos requisitos do curso, você escolhe o seu tempo de estudo dentro deste prazo acima.

Grade dos Cursos resumida:
Estudo da Filosofia do darshana Yoga e aprofundamento em meditação, pela visão Vedanta, Hatha Yoga e Jnana Yoga, estudo sobre meditação, mantras, pranayama, mudrás, e técnicas para aprender os Asanas (posturas de yoga) yoga nidrá, fisiologia dos asanas, o que é EAD, alimentação alternativa, construir um vídeo próprio para entrega do TCC.

10 benefícios do Yoga e os de Meditação para mente e corpo:
1 - Melhora a flexibilidade
2 - Constrói músculos fortes
3 - Emagrece mais rápido
4 - Previne dores nas articulações
5 - Protege a coluna vertebral
6 - Melhora a saúde dos ossos
7 - Melhora a corrente sanguínea
8 - Regula as glândulas adrenais
9 - Drena a linfa e aumenta a imunidade
10 - Previne problemas no sistema digestório
A Yoga também fornece sabedoria e criatividade e melhora os instintos energéticos
Aqueles que introduziram a meditação em suas vidas apresentaram melhorias como:
redução na pressão sanguínea;
diminuição da insônia;
melhora nos sintomas de depressão;
maior facilidade para lidar com a ansiedade.

SOBRE O GRUPO DE ALUNOS:
Você no decorrer aos cursos vai receber um link para ingressar no Grupo do Whatsapp de alunos e professores - Grupo Renascer em Yoga

Contatos:
yoga.cultura@yahoo.com
naturezaarteterapia@yahoo.com


Aproveite este pacote por um valor super especial, sendo 2 Cursos que se completam em sí e otimizam seu aprendizado.
O Pacote tem o Valor de R$ 510,00 ( 2 Cursos Completos para formação e com certificado chancelado e TCC) - Por Pix pode parcelar em até 3x de R$ 170,00

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Formulário de Inscrição: